مرحله اول پاکسازی

اولین قدم در روتین 4 مرحله ای پوست پاکسازی است، هدف از پاکسازی حذف چربی، عرق، آلودگی و باقی‌ مانده محصولات آرایشی بدون برهم‌ زدن سد دفاعی پوست می باشد.

برای پوست چرب یا مختلط:

  • ژل یا فوم شست‌ و شو با سورفکتانت‌ های ملایم؛ به‌دنبال عناصری مانند Niacinamide، Zinc PCA، Panthenol باشید.

  • دفعات: ۲ بار در روز (صبح سبک، شب کامل). اگر صبح پوست تمیز است، آب‌ولرم به‌ تنهایی هم قابل قبول است.

برای پوست خشک یا نرمال:

  • فوم بسیار ملایم با Glycerin، Allantoin، Aloe Vera.

  • دفعات: معمولا ۱ بار در صبح + ۱ بار در شب. از آب داغ پرهیز کنید.

برای پوست حساس:

  • فرمول بی‌ عطر و بی‌رنگ با pH ۵–۵.۵؛ کف را ۲۰ تا ۳۰ ثانیه ملایم ماساژ دهید و کاملاً آب‌کشی کنید.

نکتهٔ کاربردی: آرایش سنگین یا ضد آفتاب‌ های با دوام دارید؟ ابتدا با یک پاک‌کننده سازگار (مثلا میسلار واتر) سطح را تمیز کنید، سپس ژل یا فوم ملایم را اجرا کنید.

مرحله دوم آبرسان

دومین قدم در روتین 4 مرحله ای پوست استفاده از آبرسان است، هدف استفاده از آبرسان جذب آب در لایه سطحی پوست و بهبود قوام یا خشکی موقت پوست میباشد.

روش استفاده:

  • روی پوست نم‌ دار ۳ تا ۴ قطره آبرسان بزنید و ۳۰–۶۰ ثانیه مکث کنید تا جذب شود.

انتخاب بر اساس تیپ پوستی:

  • چرب یا مختلط: سرم‌ های سبک، خشک شدن سریع، فاقد چربی.

  • خشک: سرم‌ های غلیظ‌ تر یا لوسیون آبرسان چندلایه

  • حساس: فرمول‌های مینیمال، بی‌عطر 

مرحله سوم کرم مرطوب‌ کننده

هدف از استفاده از مرطوب کننده قفل‌ کردن رطوبت و تقویت سد دفاعی پوست است.

انتخاب بر اسا بافت پوست:

  • چربیا مختلط: ژل‌ یا کرم سبک

  • خشکیا نرمال: کرم تغذیه‌ای با امولینت‌های بیشتر.

  • حساس: هایپوآلرژنیک و بی‌عطر.

مرحله چهارم: ضدآفتاب

ضد آفتاب وظیفه محافظت از DNA سلولی و پیشگیری از لک و چین‌ و چروک پوست را دارد.

  • حداقل SPF 30 و طیف گسترده (UVA/UVB).

  • مقدار صحیح: قاعده “دو بند انگشت” برای صورت و گردن 

  • تجدید: هر ۲ تا ۳ ساعت در فضای باز یا پس از تعریق/شست‌وشو

اشتباهات رایج در روتین پوستی

  • پاکسازی تهاجمی (آب داغ، ماساژ خشن، زمان زیاد کف)

  • پریدن از آبرسان و رفتن مستقیم به کرم (کاهش اثربخشی)

  • مصرف بسیار کم یا بسیار زیاد ضدآفتاب

  • تغییر پشت‌سرهم محصولات قبل از ۶ تا ۸ هفته ارزیابی

صبح: آبرسان → ضدآفتاب (کرم را بجای شب بگذارید). شب: پاکسازی → کرم.

علائم سطحی مثل طراوت و نرمی طی ۱ تا ۲ هفته، تغییرات بافت و یکنواختی رنگ طی ۶ تا ۸ هفته.

بله، در بسیاری موارد، صبح آب‌ولرم کافی است،به واکنش پوست خود توجه کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
بستن
Cart (0)

سبد خرید شما خالی است. سبد خرید شما خالی است.